tussendoor instromen is altijd mogelijk (als er plek is natuurlijk) Informeer gerust naar de mogelijkheden bel (+31) 06-313-88-285
Over
Pop Up
Yogi Angela Schut
Namasté,
Het liefst geef ik je geen hand maar
een knuffel, ik ben er namelijk van overtuigd dat we te weinig écht
contact maken met elkaar & met onszelf.
Bewustzijnsontwikkeling; fascineert me al zo lang als ik me kan herinneren.
Ik ben nieuwsgierig aangelegd & stel veel vragen, het liefst zou ik alles zelf onderzoeken.
Waarom doen we wát we doen? Wie ben je eigenlijk écht? How does the Mind Work? Can you even ever Really Know?
Het leven heeft me hierin op mijn wenken bediend. Al vroeg in mijn leven ben ik voorzien van flinke uitdagingen door continu veranderende omstandigheden met behoorlijk hoge obstakels, en diepe dalen. Ik ontwikkelde in die tijd hele destructieve gewoontes, overlevingsstrategieën
en overtuigingen
om mezelf staande te kunnen houden. Ik verloor op jonge leeftijd mijn vader en heb me o.a. door een vruchtbaarheidstraject met desastreuze gevolgen geworsteld, zonder het op dat moment gewenste resultaat. Op zoek naar Rust
en een manier om met alle Stress
en de negatieve gevolgen daarvan om te kunnen gaan, volgde ik in die periode Yoga en
Meditatielessen.
Bitter & Zoet;
Ik kreeg door mijn beoefening van Yoga en Meditatie
meer zelfbewustzijn
waarmee ik me makkelijker staande kon houden in de uitdagende omstandigheden
van mijn leven. Ik wilde meer weten over deze vorm van Bewustzijnsontwikkeling
en koos daarom voor een Docentopleiding
Raja Yoga. Ik kwam langzaam steeds dichter bij mijn Authentieke Zelf. Bewuster
van wie ik nou eigenlijk écht
ben en wat ik te doen heb in dit leven. Het loslaten van (schijn)zekerheden volgde. Dat betekende voor mij het einde van mijn huwelijk, een scheiding, het verliezen van mijn baan, man en huis tegelijkertijd.
Vrij
van alles waarin ik mezelf was kwijtgeraakt én
had gevonden, begon ik opnieuw aan een leven dat ik meer vanuit mijn Hart
leef. Ik ben in 2016 opnieuw getrouwd met Anton, die van me houdt precies zoals ik ben. En ben ik nu zelfs moeder van onze Chihuahua Mila.
Is het dan nu altijd
“ Sunny Skies & Smooth Sailing? ” nee hoor, zeker niet altijd. Soms schreeuwen die hardnekkige oude
overtuigingen
nog heel hard. Dan spoken er gedachten door mijn hoofd dat ik niet goed genoeg ben, er niet toe doe, geen goede docent, vriendin of partner ben. Maar ik zie nu ook dat deze overtuigingen
me vroeger wel enorm geholpen hebben. Me activeerden, en aangezet hebben om te vechten, me kracht hebben gegeven om beter te willen zijn. Door naar binnen te kijken en op zoek te gaan naar wat écht
is. Daardoor ben ik nu wie ik ben & mag ik tevreden zijn met mezelf.
Acceptatie en Overgave
mijn concentratievermogen
en geheugen
laten nog steeds veel te wensen over, ik ben een dromer, ontzettend dyslectisch
en er is altijd een grijze wolk, met hier en daar zwarte periodes, die me overal naartoe volgt. En dat is ok, het moet niet weg en ik hoef me er ook niet aan vast te houden (mee te idenitficeren). Het herinnert me aan de reis die achter me ligt, en aan wat ik daarin heb mogen leren.
Steeds makkelijker zie ik wat me uit Balans
brengt. Scherper afgesteld op alles om me heen vind ik mijn weg dan makkelijker terug naar het midden. In alle lawaai om me heen én
in mezelf, kan ik nu stil genoeg worden om het fluisteren van mijn Hart
te kunnen horen. Vanuit die steeds sterker wordende verbinding
met mezelf vanuit liefde maak ik keuzes, waarna ik me in vertrouwen en vol overgave
richt op waar die keuzes me naar toe leiden.
Vallen en Opstaan;....…..ik val nog steeds hoor, maar ik sta ook altijd 1x vaker op. Hierdoor ben ik inmiddels niet meer bang om te vallen. Ik ben daardoor op veel levensvlakken nu ervaringsdeskundige. Of zoals mijn leraar dat zo mooi zei;
" You Have A Lot of Experiential Knowledge ......That's the Enriching Kind of Knowledge "
Dat vind ik vooral nu als docent erg fijn omdat ik me hierdoor goed kan verplaatsen in anderen tijdens de verschillende uitdagingen in hun eigen leven. Dat dit heel waardevol is in mijn lessen merk ik ook steeds weer.
De combinatie; mijn Levenservaring, Studie en Beoefening van Yoga & Meditatie
maakt dat er in mijn Lessen, Yogareizen & Weekenden
op een natuurlijke manier een Ontspannen, Open
Ruimte
ontstaat. Ruimte
om helemaal jezelf te mogen zijn en zo vanuit Veiligheid
en Rust
jezelf te kunnen (her)ontdekken.
In 2002 begon ik met lesgeven als Less Mills Body Balance
Docent (een combinatie van Yoga, Pilates en Tai Chi) Dit deed ik naast mijn baan in het bedrijfsleven, terwijl ik een 4 jarige opleiding tot Raja Yoga Docent
volgde. Ik gaf in die tijd naast de lessen Body Balance
vooral privé lessen
en volgde daarna aanvullende opleidingen o.a. in India
om ook internationaal Yogales
te mogen geven.
Het was mijn droom om een Yogastudio op te zetten en uiteindelijk heb ik in Haren ongeveer 2 jaar lang mijn eigen studio
" Yoga Hart Haren "
(op)gebouwd en gerund.
Dat dit niet de vrijheid
opleverde die ik zocht toen ik deze onderneming startte, werd naarmate het succes van de studio toenam steeds duidelijker. Eigenaar van een Yogastudio
zijn betekende voor mij geen vrijheid. Uiteindelijk heb mijn studio los gelaten "No Regrets"
Ik heb er ontzettend veel van geleerd. Niet mijn Hart
volgen is echt géén optie meer. In 2017 passend bij mijn behoefte aan afwisseling en vrijheid ben ik begonnen met het begeleiden van Yogagroepsreizen
in het buitenland.
Ik geef nu op verschillende locaties Yogalessen
in Nederland en begeleid nog steeds groepsreizen als Yogadocent & Reisleider.
Naast het organiseren van Workshops
en Yogaweekenden
ben ik deze zomer (2018) begonnen aan een nieuw creatief project .......het ombouwen van een Oldtimer tot "YogiMobile". Het is voor mij de ultieme vrijheidsbeleving om met mijn
" Tiny Yoga House on Weels " op locatie les te kunnen geven.
Mijn lessen;
tijdens mijn lessen ervaar je een combinatie van de verschillende Yogastijlen
waarin ik ben opgeleid, Raja Yoga
-Klassieke Hatha Yoga
(dynamisch) en Yin Yoga
(meditatief) die ik aanvul met diepe ontspanning- en mindfulness technieken
zoals o.a. Yoga Nidra, Mantra's zingen, Meditatie & Visualisatie.
Wanderlust;
Ik reis zelf graag naar zonnige bestemmingen op deze wereld om yogales
te geven, of zelf bijscholing te volgen. " I am Popping Up
all over the globe " en deel graag mijn kennis en ervaring met je, zodat je zélf kunt ervaren hoe krachtig het effect van Yoga en Meditatie
beoefening voor jou kan zijn.
Laat ‘Ooit’, ‘Later’ en ‘Als’
achter je. Leef NU!
“I Travel and Practice Yoga not to Escape Life, ........but for Life not to Escape Me”
Ik hoop je binnenkort te mogen (ont)moeten in een van mijn lessen. Enjoy your journey in this Human Experience.
Pop Up
Yogi, Angela Schut
" I Myself am Made Entirely of Flaws........Stitched Together with Good Intentions" - Augusten Burroughs -
Houd ook van;
Tatoeages - Wandelen - Knuffelen - Eten - Zingen - Uitslapen - Motorrijden - Klussen - Creëren - Diepgaande Gesprekken - Zonnebaden - Navelstaren - Sup-boarden - Plaatjes - Quotes - Netflix - Bioscoop - Restyling - Interieur Design - Kamperen e.a.
" Some People Don't Understand the Love I have For my Dog & Thats OK My Dog Does "
Anton Schut
meer over deze veelzijdige duizendpoot
volgt binnenkort
